NOROIの福袋

中度ASDの日常

悩み

昨日、6年間使った携帯電話を買い替えて来ました。

 

6年間使っていたと言うと、店員さんに超ビックリされました。

 

気が付いたら6年も経っていました。

 

携帯本体より先に、充電アダプタが電線が露出して壊れました。

 

そして今日も代理店に呼ばれていましがた行ってきました。

 

ここ数日、体調が悪い。

 

レキサルティでずっと安定してたのに。

 

数日前、ほぼ付き合っていた人と会って、それから振られました。

そのあと家で白ワインを一本飲んで、それが良くなかったのかもしれない。

 

いや、大学院の件があってから、ビックリして少し体調が悪くなってきたと思う。

少しでもペースが崩れると何もかも崩れるという感じ。

 

10年も前に同僚にミスを押し付けられて会社辞めたこととか、フラッシュバックが酷い。

トラウマとなるような出来事がある人は何度も似たことを繰り返す傾向があるそうです。それを「反復強迫」というそうです。つまり、自分からまた同じトラウマとなるようなできごとが起こる場所に行ってしまうという傾向です。

これは過去の自分に非常にあてはまると思う。

虐待を受けた子どもも、不思議なことにまたブラック企業やDVなどの被害者になってしまう傾向があるらしいです。

 

つまり、こどものときから良い家庭に育って、良いパターンを覚えこんだ人が最強ということです。

 

いまからでも私ができることは、できるだけ良いパターンを自分に覚えこませることだと思う。

 

つづく。

 

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最近

今日は朝からピラティスに行ってきました。

 

ここ数日、フラッシュバックと焦燥感がある。うつ気味かもしれない。

 

こういう時にはあまり決断をしないほうがいいのかもしれない。

うつびょうの時は、焦って色んなことを負担に感じがちで、とにかく判断を誤りがち。まあ、人生ほとんどうつ病みたいなものでしたが。

 

親族の気持ち悪い顔と声がフラッシュバックする。

あんなに気持ち悪い人と血がつながっていると思うと絶望。

彼を一目見て、もう「芯まで腐ってる」と顔を見てわかった。昔。

今思うと、それはもともと私に霊感があったから、顔を見ていろんなことがわかるということがあった。

霊能力が完全に発現した今は、昔よりはそれが役に立つのだろうか。危険や災厄を避けたりできるのだろうか。そうだったらいいな。

 

最近少し、休みなのにもかかわらず疲れてる。

勉強とか、あと、今までの疲れが出てきたのかもしれない。

もう休みも終わりますが。

 

つづく。

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I'm so tired

今日は耳鼻科受診の日でした。

きょうはまた鼻の手術の後処置で鼻の奥まで器具を入れられた。

あと一回同じ処置があるのでいやです。

 

午前中はトーイックの100問一時間テストをまたやりました。

これをやるとしばらく起き上がれないほど疲れます。

 

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トーイックは問題数が多いので、英語の力だけではなくマルチタスク能力も求められているので辛いと思うことがある。ASDにはマップを見ながら英語読みながら音声を注意深く聞くとか残酷です。

 

でもこのまま進路の舵を取っていけば、トーイックはむしろ不要になります。

トーイックはアプリがあるので模試も対策もできたけど、アイエルツやトフルはよいアプリがないので困っています。パソコンで使えるアプリがない。

 

しかも、アイエルツやトフルは受験料が2~3万円します。

トーイックは大学で受験すれば4000円程度です。

 

今は働いているけどそんなにシフト入れないので、だいたい一か月に一万円前後しか稼げない。その稼ぎが全て受験料に消えそう。笑

 

子供に教えることは嫌だと思った事がない。大変だと思わない。だから夏休み中はもっとシフト入るはずだった。なのにうまくいかないものですね。

 

おわり。

忘れたい

 今日も夜から仕事なので、今は帰ってきてから食べるカレーを作っています。

 

 ときどき、消えないトラウマがフラッシュバックする。

 

 私が絶縁しようとしたとき、母親は遠回しに「家族だから」と何度も言った。

直接言うんじゃなく、遠回しにねちねち。

 障害の事とか、について「運命だから」とも遠回しに、電話で他人に話すふりで言われた。よく母親はそういうことをした。電話で、みんなが集まる場所で他人に言ってるフリで言いたいことを言う。「運命だから」って言ったとき、母親は私を育てる過程で何もしなかったと、罪悪感を感じているからこそ「運命」と言ってるんだと知れた。

 

「家族だから離れられない」「離れるのは悪いこと、ふつうじゃない」と遠回しに何度も母親は伝えてきた。

 

 そのときの母親の姿を忘れたい。

 

 家族の醜い姿を覚えているより、忘れたい。

 

 家族でもなんでも、どんな関係であっても、そんなことをしたら縁が切れるんだよ。どんな関係性でも壊れるよ。

 

 今の気持ちにぴったりな言葉が、英語ですがExpireという言葉です。

 

 もう今はすべての縁が終わった。

 家族の時間が失効した。

 

 昨日、今のバイト先はもしかしたら良い会社かもしれないと思いました。社長はワンマンでいい加減だけど、みんな優しくて子供のことを考えていてよい人ばかりですし、生徒も良い子が集まっている気がします。

 

昔は本当に嫌な会社ばかりに行ってたので、運気が変わったとしか思えません。

それで、やっぱり自分は前の人生を捨てて良かったのだと思った。

 

運気は変わるものだし、家系運というのはたしかにあると思う。私は家系から抜けたから運気が変わった。

 

つづく。

 

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いそがしい

今日は仕事の日でした。

塾に向かう途中で、塾に近付くにつれて、

「子供に教えるのが楽しみ」という気持ちがわきおこってきました。

そして子供に英語を今日は教えましたが、あっというまに時間が経ち、気が付いたら多幸感の中で仕事が終わっていました。

 

何か、すごい脳内物質が出てそう。

 

子供と沢山話せて楽しかった。

 

昨日は教授と話して、自分の問題点がわかった。

 

今はいろいろ調べて奔走しています。

 

別の大学院を受けるとなると、相当準備が大変です。

その段取りを考えただけで気が滅入るほど、忙しい生活になる予定です。

 

お金も必要だし、外部英語試験もトーイックじゃなくてアイエルツを受けなければならなくなる。その対策も大変で忙しい。

 

せめて早く問題点に気付いて良かった。

 

つづく。

オフィスアワーに行きました

 今日は大学院入試の件で面識のない教授に会いに行きました。

 

 相変わらず夏休みは塾の仕事やボランティア、トーイックの勉強で過ぎていきます。

 今日もボランティアのお誘いと仕事の追加連絡がきた。ラインで。

 

 教授に会って一時間くらい話した。

 自分が決めていた受験するコースが「それでは合わない」ということをわかりやすく丁寧に教えてもらいました。

 やっぱり人に直接会いに行って話すとちゃんと話がわかる。自分一人で考えていても何も始まらない。

 そしてその親切な教授に、北海道大学を勧められた。

 私の分野の教授がいるからです。それに、今の大学とレベルも同じくらいかな?

 

 でも、北海道に行くのは無理だと帰宅してから結論付けた。

 北海道は寒いので、鬱で本当に死ぬかもしれないと本気で思います。寒さでうつが悪化しやすいタイプだからです。

 それに、今のエリアを離れるのがいやだし元主治医に電車で2時間くらいで会いに行けない環境は無理だと思う。

 できれば今の大学で大学院に進みたいと話したら、「長期的に見るとそれはあんまりあなたのためにならない。入るのは簡単だけど」と言って教授はいろいろ説明してくれました。

 そう言われて、すごく悩みます。

 分野が合わない先生に師事すると、結局卒業したときに困ることになる。

 

 でも北海道は無理。

 

 今日は悩み過ぎて勉強ぜんぜんやってない。

 少しショックだったかも。

 

つづく。

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ライフストーリーワーク

今日は午前中に障がい者スポーツセンターに行ってきました。

 

一時間ほど運動して帰ってきて昨日の夕飯の残りを食べると、眠くなり気が付いたら寝ていました。

私は夏の太陽を浴びて暑い思いをするとすぐ眠くなってしまいます。

 

眠りから起きたあと、一時間のトーイックテストを中断を挟んで休憩しながらなんとかやりおおせました。

 

一時間の実地テストはきつい。100問を一時間です。

 

今日も昼寝から醒めたとき、一瞬解離状態になった。

 

昔はもっともっと酷かった。寝て起きたときに、なんで自分はここにいるんだろうと思う。自分が誰なのか何なのかわからなくなる。根無し草という感覚です。

 

そういうのは自分の過去を認められなかったり、履歴がないと悪化すると思う。

 

乳児院などで育った人で、成育歴がほぼ残ってない人や、子供の時の記録がない人もそういう体験をしているのではないかと思う。

 

そういう人向けに、ライフストーリーワークというものがあります。

 

児相も取り組む「LSW」 親と暮らせない子、生い立ちを整理|【西日本新聞me】 (nishinippon.co.jp)

 

私も実はこれ、やってみました。

 

授業でこれは勉強しました。ちらっと。

 

やっぱりアルバムとかって大事なんだなと思った。

 

つづく。

 

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